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水果大师
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青梅 是龙脑香科乔木,高达30m,胸径达1.2m。树皮青灰色。幼枝和嫩叶密被星状毛。聚伞圆锥花序,花小,白色。果近球形,具2长3短由萼片增大的翅。中国仅分布于海南,生于海拔3-4m 的海滩直至海拔900m的博士瘠薄山坡,海拔200-500m处较为普遍。生活习性生于丘陵、坡地林中,海拔700米以下。形态特征乔木,具白色芳香树脂,高约20米。小枝被星状绒毛。叶革质,全缘,长圆形至长圆状披针形,长5-13厘米,宽2-5厘米,先端渐尖或短尖,基部圆形或楔形,侧脉7-12对,两面均突起,网脉明显,无毛或被疏毛;叶柄长7-15毫米,密被灰黄色短绒毛。圆锥花序顶生或腋生,长4-8厘米,纤细,被银灰色的星状毛或鳞片状毛。花萼裂片5枚,镊合状排列,卵状披针形或长圆形,不等大,长约3毫米,宽约2毫米,两面密被星状毛或鳞片状毛;花瓣,枚,白色,有时为淡黄色或淡红色,芳香,长圆形或线状匙形,长约1厘米,宽约4毫米,外面密被毛,内面无毛;雄蕊15枚,花丝短,不等长,花药长圆形,药隔附属体短而钝;子房球形,密被短绒毛,花柱短,柱头头状,3裂。果实球形;增大的花萼裂片其中2枚较长,长3-4厘米,宽1-1.5厘米,先端圆形,具纵脉5条。花期5-6月,果期8-9月。分布范围产海南。越南、泰国、菲律宾、印度尼西亚等有分布。模式标本采自菲律宾。种植方法青梅适宜于温暖气候,且较耐寒,花期在—8℃~—9℃才受冻害,幼果耐寒性减弱,—3℃~—5℃下即遭冻寒。种植地应选择光照条件好、周围没有污染、有充足水源的地方,园地土层深厚、肥沃、湿润、排水良好,一般选在较平坦的大山窝或半山腰建立青梅基地。幼龄树施肥以勤施薄施速效肥为原则。结果树每年施肥3次,第一次在采果后,第二次在开花前,第三次在谢花后小果期。花前肥应施足优质有机肥,以人畜粪肥、饼肥或农家肥为主,此次肥应占全年施肥量的2/3。花蕾期和小果期根外追施磷酸二氢钾等叶面肥,同时结合施适量石灰,补充钙质和中和土壤酸碱度。青梅属于喜光照植物,及时进行修剪、整形,有利于形成自然开心形树冠和促进树冠通风透光。营养价值具有独特的药用价值,富含多种天然优质有机酸和丰富的矿物质,具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡,生食能生津止渴,开胃解郁,增强人体免疫力等独特的营养保健功能。
0 1 40天前
水果大师
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很多注重养生保健的人都喜欢吃一些富含果胶的食物,有时还喜欢自己在家中制作果胶,那么果胶到底是什么呢?今天我会带大家走进果胶,能让大家对果胶有更全面的了解,能知道果胶是什么也能了解果胶的功效与作用有哪些。果胶是什么 果胶是一种对人体有益的营养成分,它属于膳食纤维的一种多存在于绿色蔬菜和一些水果中,特别是人们平时常吃的柠檬柑橘以及白菜中都含有一定数量的果胶,这种物质被人体吸收后能增加人体饱腹感,而且能维持人类肠胃健康。果胶的功效与作用1、提高消化功能提高人类消化功能是果胶的重要功效之一,因为果胶溅入人体后,不但能增加人体饱腹感,还能促进人类肠胃蠕动,可提高人类肠胃消化功能,对人类经常出现的消化不良,食少,腹胀,以及食欲不振等症,都有一定调理作用。2、清肠排毒果胶是一种能清肠排毒的重要物质,它被人体吸收后不但能刺激肠胃,还能让人类肠胃内壁上淤积的垃圾和毒素吸附在它们表面,能随身体代谢排出体外,另外果胶还能加快人体内大便生成和排出,能保持人类大便通畅。经常吃含有果胶的食物能清肠排毒也能预防便秘,能有效提高人类肠道健康。3、美容养颜美容养颜也是果胶的重要功效之一,因为果胶在进入人体后,能提高皮肤细胞活性,可滋养细嫩肌肤,而且能提高人类皮肤抗紫外线的能力,可防止紫外线对皮肤产生伤害,能预防晒伤。另外人们经常吃含有有果胶的食物能减少毒素对皮肤的伤害,能淡化色斑也能祛除痤疮和痘痘,能让人类肤质明显变好。今天为大家介绍了一些与果胶相关的知识,能让大家了解果胶到底是什么,并让大家对果胶的功效与作用做了更深入的了解,能知道它对人体的重要性。
0 0 59天前
水果专家
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人参果又称香艳梨,富含丰富的维生素和人体所需的矿物质,有人说人参果是药,可以治病;有人说人参果是水果,可以生吃,这两种说法都对,这是人参果的功效和吃法,除此之外,人参果的功效与作用还有哪些?人参果可以美容养颜、软化血管、治疗疾病,生津止渴。一、人参果的四大功效与作用1、防治疾病人参果含丰富的硒元素和卫生署C,这些元素可激活人体细胞,增强活力,提高免疫力,具有防癌、抗癌、预防心脑血管疾病的作用,另外,人参果很糖量低,可很好的预防高血压、心脏病、糖尿病等。2、生津止渴人参果很有大量的枝叶和水分,经常食用,可增加人体津液和水分,具有生津止渴的功效;另外,可治疗咽喉干燥及肿痛,缓解呼吸道疾病。3、美容养颜人参果含有大量的维生素B1和B2,及维生素C和胡萝卜素,这些营养元素不仅是人体必需,还可以美白皮肤,增加皮肤弹性,所以,有美容养颜的效果。4、软化血管人参果所含的这些维生素,除了有美容养颜的效果,还有软化血管、加快机体产生红血球的作用,可以有效预防心血管疾病的发生。二、人参果的食用方法人参果的功效与作用这么多,朵人体有这么多好处,大家可以经常吃,我们一般只把它当水果来食用,其实,人参果还可以炒、凉拌和蒸,下面我们来看看具体的操作。1、生吃人参果成熟后,果肉为淡黄色,汁多爽口,担忧淡淡的清香,很多人可以接受它的口味,可以直接洗净了生吃,营养不会遭到破坏,很多人吃水果喜欢去皮,人参果也可以去皮吃,但是,带皮吃效果更好。2、凉拌人参果可以和黄瓜、西红柿、苹果等一样,凉拌着吃,或做成水果沙拉。凉拌人参果直接切片,先用盐腌制下去水,然后加入醋、麻油、味精搅拌即可;如果喜欢吃甜的,可以加入糖。3、炒食人参果可以生吃,可以炒熟吃。人参果和肉一起炒是一道美食。将肉和人参果切片,先把肉爆炒,然后放上人参果片,轻炒,根据个人口味加入调料:食盐、鸡精等,炒熟起盘即可食用。4、蒸食人参果还可以蒸着吃。从人参果三分之一处切开,掏出里面果瓢,根据自己口味加入肉馅、豆沙等,放在蒸笼上蒸,蒸熟即可食用。除此之外,人参果还可以做成果酱或罐头。三、人参果食用的注意事项因为人参果本身含糖少,吃起来不够甜,部分人不太喜欢,销量不如其他水果好,所以,有些植户就培育了含糖量高的人参果,含糖多了,口感更好了,但是就达不到它原来的功效了,所以,购买时一定要注意;另外,人参果果肉比较硬,小宝宝和婴儿最好不直接食用。结语:人参果营养丰富,含多种维生素,有三高的和爱美的美美多吃哦,购买选择低糖的哦。
0 0 68天前
水果大师
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在美国神经病学学会马萨诸塞州波士顿哈佛大学的 Walter Willett 医学博士最近发表的一项审查研究中,越来越多的证据表明,黄酮类化合物在防止您的思维能力随着年龄的增长而下降方面是强大的。 “我们取得的结果令人兴奋,因为它们表明,对饮食进行简单的改变可以帮助防止认知能力下降,”他说。该研究声称,许多富含类黄酮的食物,如苹果和梨,以及其他水果和蔬菜,如草莓、柑橘、芹菜、辣椒、香蕉和红酒,与 SCD(主观认知衰退)的机率较低显着相关。研究结果表明,较高的总黄酮摄入量与较低的 SCD 几率有关。许多富含类黄酮的食物,如苹果/梨、草莓、柑橘、芹菜、辣椒和香蕉,与 SCD 的机率较低显着相关。作者得出的结论是:“我们的研究结果支持摄入较高的黄酮类化合物对维持美国男性和女性的认知功能有益。”
0 0 97天前
水果大师
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鸡蛋果也叫百香果,是一种出产在南方热带地区的常见水果,它是西蕃莲科植物的一种,可是成熟后外形与鸡蛋相似,而且外表为紫红色,具有多种水果的混合香气,吃起来滋味特别好,今天为大家介绍的是鸡蛋果的功效与作用,同时也会让大家了解吃鸡蛋果的好处和坏处。鸡蛋果的功效与作用1、补充营养鸡蛋果最重要的功效就是为人体补充营养,因为鸡蛋果是一种营养价值极高的美味水果,它不但含有植物蛋白,还含有大量碳水化合物和果胶纤维素以及胡萝卜素和多糖等对人体有益的营养成分,这些营养能维持人体正常代谢,并能提高人体多器官功能。2、排毒鸡蛋果是一种排毒功效极为出色的美味水果,人们吃了它以后不但能抑制身体内微生物的增长,还能消灭身体内的敏感菌,并能清理身体内的毒素,另外人们吃鸡蛋果还能净化血液,能防止有害物质在血液中堆积,经常食用排毒效果特别好。吃鸡蛋果的好处人们吃鸡蛋果不但能为身体补充丰富营养,还能减肥瘦身,因为吃鸡蛋果以后能增加身体的饱腹感,可减少身体对其他高热量食物的摄入,而且能加快身体内胆固醇分解代谢,他能让人类体重明显减轻,经常食用还能预防肥胖和高血脂。吃鸡蛋果的坏处平状人们吃鸡蛋果对身体只有好处,没有什么明显的坏处,只有在人们大量吃鸡蛋果的时候,才会让人们出现肠胃不适或者腹泻等不适症状。正常情况下,人们每天吃2~3个鸡蛋果对身体是有一定滋养作用的,除了上面介绍的功效以外,它还能美容养颜,也能提高身体抗衰老能力。上面详细为它家介绍了鸡蛋果的功效与作用,能让大家知道吃鸡蛋果的好处特别多,而且没有什么明显的坏处,大家可在以后生活中放心食用它。
0 0 110天前
那些年的路人
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常有人说:水果要空腹食用,早上吃最佳。俗话说:上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后则是铅。真的是这样吗?专家说,这种说法完整不合理。水果无论是单独吃还是和其他事物一同吃或者在其他食物之后吃,其营养成分并不会发作改动。关于身体安康的人来说,吃水果并没有什么时间上的限制。另外,在网上还有一些传播甚广的水果“伪学问”,说得头头是道,但又让人难辨真假,到底水果怎样吃才安康?下面就跟小编一同来看看吧!饭前不要吃水果? 错误。饭前吃水果既不会影响消化吸收,也不会增加进食总量,完整能够。而且,饭前吃水果有助于减肥。饭后吃水果易发胖? 正确。正餐曾经吃饱,之后再强吃一些水果,增加了能量摄入,容易把胃“撑”大而招致瘦削。当然,到底肥不瘦削,最终还取决于总进食量以及运动量。睡前不要吃水果? 根本正确。临睡前不要吃任何食物,包括水果。但睡前一两个小时吃水果是能够的,特别是那些在其他时间没时机、没时间吃水果的人士。吃饭时不宜吃水果? 错误。任何吃过水果沙拉的人都晓得,吃饭时吃水果没有任何问题。水果和正餐如何搭配,说到底只是一个习气问题,差异不大。水果颜色越深,营养价值越高? 根本正确。水果的色素大多是胡萝蔔素、叶黄素、类黄酮等,这些物质具有很好的营养价值。与颜色浅的水果相比,深色水果含这些物质更多一些。水果升血糖比拟快,糖尿病患者不宜食用? 错误。只要局部水果,如西瓜、香蕉、菠萝等升糖指数(GI)较高,升血糖较快,而其他大局部水果,如苹果、梨、葡萄、桃、橘子等,升糖指数(GI)较低,升血糖不快。糖尿病防治指南鼓舞患者摄入水果。水果都是低能量食物? 错误。大局部水果含水量较高(水不能为人体提供能量),只能提供较少的能量,但有些水果,如香蕉含较多能量,不次于土豆(马铃薯);榴莲的能量也不少,因其脂肪含量较高。就算是低能量的水果,假如一天吃很多,如一两斤,也能取得不少能量。所以,多吃水果一定减肥。水果都是碱性食物? 正确。絶大局部水果都是碱性的,不论它吃起来有多么酸。水果榨汁食用更好?错误。水果榨汁喝,或许更利于消化、吸收,但却容易形成营养素损失(氧化毁坏,或者因过滤而流失)。水果能够替代蔬菜? 错误。水果和蔬菜营养特性有很大不同,不能相互取代世界公认最健康十大水果排行榜:苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备,每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”。有位新加坡人总结了苹果的食用经验:肥胖者吃甜苹果,糖尿病吃酸苹果,解便秘吃熟苹果,治腹泻吃生苹果。苹果营养丰富,能健身、防病、疗疾。实验证明:糖尿病患者宜吃酸苹果;防治心血管病和肥胖症则应选择甜苹果;治疗便秘时可吃熟苹果;睡前吃鲜苹果,可消除口腔内细菌,改善肾脏功能;生苹果榨成汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑;苹果泥加温后食用,是儿童与老年人消化不良的好药方。排在苹果之后的是杏,然后分别是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。它们各自的优点如下:第二名:杏,含有丰富的β胡罗卜素,能很好地帮助人摄取维生素A。第三名:香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处。第四名:黑莓,同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,毫无疑问对心脏健康有帮助。第五名:蓝莓,是种特别的水果,多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。第六名:甜瓜,维生素A和C的含量都很高,是补充维生素的理想食品。第七名:樱桃,能帮助人保护心脏健康。第八名:越橘,能帮助减少尿路感染的几率。第九名:葡萄柚,维生素C的含量很高。第十名:紫葡萄,其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。
0 0 148天前
长毛的土豆
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话说水果这东西,我们的生活中其实很常见的,但是任何东西都是有大有小,你想象一下,如果一个你平时吃的几两大小的水果,一下突然变得非常巨大,比你身体都还大的时候,你是不是会感到害怕?或者你还以为自己是在做梦,去了大人国了呢?此刻你先比激动,调整好心态,让小编带着你一起飞跃地球,需找世界上那些可以让你惊讶到不行的巨型水果吧!世界上最大的西瓜来自美国田纳西州,重达316斤,一直是西瓜中是世界吉尼斯记录保持者,300多斤的西瓜,我相信需要几十个人才能吃完吧这哥们太大,铁粉们要学会保护自己哦!世界上最大的香蕉品种是新几内亚的巨型香蕉。图为平凡的香蕉和该品种香蕉的对比,真的是小了好几倍了,简直叹为观止。而且这种品种的香蕉最小的也有4斤重。若你照旧无法想象到这只香蕉的巨型身材,那就再给大家展示一张对比,图为这只巨型香蕉和成年男性手臂的对比,应该能想象它的巨型了吧!面临着这样的大香蕉,恐怕可以当做一家人的饭后水果了,如果吃不完还可以做香蕉奶昔、香蕉片、香蕉牛奶等。因为它实在是太大,分量太足了。来来来,感受一下这个轮廓~菠萝蜜是热带水果,也是世界上最重的水果,一般重达5-20公斤,最重超过59公斤,下图这个重达几百斤的菠萝蜜你见过没?确认过眼神,你确定就是比我头大的水果这个比头还大的柠檬诞生在以色列,长74厘米宽50厘米,如果参加吃水果檬比赛吃这个的话,我估计真会吃到怀疑人生了哈哈!
0 0 150天前
谁知道你
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黄皮是广东人熟悉的夏季水果之一。其貌不扬,成熟上市时间与荔枝相近,对比起名声在外的荔枝,黄皮难登大雅之堂,也较少被人们所提及。相较“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”、“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”等千古名句,关于黄皮的诗句少得可怜。小编好不容易才找到明代诗人董传策一首《噉黄皮果》:“碧树历历金弹垂,膏凝甘露嚼来奇。木奴秋色珍如许,那似香飘褥暑枝。”黄皮的味道酸中带甜、甘中有苦,有股淡淡的“药味”。民间称它是“正气果”,老人家常说黄皮可以适量多食,在消化不良、咳嗽感冒时也可以吃。实际上,在中医的眼中,相较于同期上市的荔枝、龙眼等岭南佳果,黄皮称得上是“养生良品”。黄皮全身都是宝黄皮果性味:味甘、辛、酸、微温;功效:行气,消食,化痰;主治:食积胀满,脘腹疼痛,疝痛,痰饮咳喘。黄皮果核性味:味辛,微苦,性微温;功效:行气止痛,解毒散结;主治:食滞胃痛,气滞脘腹疼痛,疝痛。黄皮叶性味:辛、苦、性平;功效:解表散热,行气化痰,利尿解毒;主治:温病发热,流脑,疟疾,咳嗽痰喘,脘腹疼痛。黄皮果的吃法鲜食整个入口,咬破果皮后将果核吐出,果肉、果皮在口中嚼碎,连渣带汁一并吞下。熬果酱去掉黄皮籽,把果肉和果皮打碎搅拌均匀,加冰糖熬果酱。味道好还能止咳。做法:1.清洗黄皮,去掉绒毛和核;2.将果实对半切开,一半去皮;3.把带皮果肉打碎成果泥,再加上去皮果肉搅拌均匀;4.处理好的果肉果泥一起放进锅里,加砂糖熬制即可。黄皮泡蜂蜜将新鲜的黄皮蒸熟晒干去核,然后浸在纯蜂蜜(冬蜜)里,比例按冲茶的份量,等出味了即可服用。做法:1.黄皮用盐水浸泡半小时,然后把表明的毛毛慢慢洗干净,晾干;2.把晾干黄皮用手挤烂放到干净的瓶子,倒蜂蜜进去密封保存;3.存放十多天就能泡水喝了。盐腌黄皮果取新鲜黄皮果洗净晾干,加盐腌制备用。每次用盐腌黄皮果15-30克,清水一碗半煮至一碗,去渣饮用,加入白砂糖适量调味。腌制的黄皮果当做零食吃即可。做法:1.从枝上剪下黄皮果,用盐水轻轻揉搓,去掉表面灰尘,控干水分;2.放在蒸锅里大火蒸10分钟左右;3.看到黄皮已经微微爆开,就可以了;4.晾凉后,摘下果蒂,轻轻挤出果核;5.准备干净的玻璃瓶和食用盐;6.一层黄皮果一层盐,密封保存。黄皮蜜饯黄皮洗净,切去枝,把籽挤出来。黄皮上洒糖放入砂锅中小火慢煮至皮透明。收汁即可。自制的黄皮蜜饯经过加工之后仍然会有少许涩味。做法:1.黄皮洗净,去枝去籽;2.黄皮上洒糖放入砂锅中小火慢煮至皮透明,收汁即可。入菜偏酸的黄皮可以入菜,最常见的是和肉类相搭配,烹调时只需用小刀从黄皮根部开一道小口,挤出果核,将肉与果皮一起采用,便成一道开胃好菜。黄皮食谱黄皮蜜糖生姜水材料:鲜黄皮200克、蜜糖及生姜汁适量。做法:鲜黄皮连皮压碎,用开水冲泡,放凉后加入适量蜜糖和生姜汁即可饮用。亦可放冰箱冰镇后饮用。功效:清热解暑、醒胃消滞。黄皮香瓜水鸭汤食材:黄皮果20颗,香瓜3只(约750克),水鸭1只(约750克)。做法:先将水鸭宰杀,去除羽毛及内脏,洗净,斩大块,放进加有陈皮(或柑、橘、柚叶)的沸水中稍焯,捞出冲洗干净血沫;香瓜削皮、去瓤,洗净,切薄片;黄皮果洗净,用刀纵向十字切开果皮。然后,把所有备好的食材一齐置于砂锅内,加入清水2500毫升、白酒少许,用武火煮沸后改用文火熬1.5小时,精盐调味,即可。功用:本馔食材中,黄皮果性味辛甘酸微温,善于行气、消食、化痰,正如《广志》称其能:“消食,顺气,除暑热”;香瓜性味甘寒,长于清暑热、解烦渴、利小便,正如《食疗本草》谓其:“止渴,益气,除烦热,利小便,通三焦壅塞气”;搭配性味甘凉,功擅补中益气、和胃消食、利水、解毒的水鸭。诸物合烹,味道酸甘香馥可口,汤性清凉,有良好的清热解暑、除烦止渴、利湿解毒、健脾益气、开胃消食等作用,适宜于炎夏一般人群服食以解暑热湿毒。黄皮焖水鸭材料:水鸭一只,姜50克,新鲜黄皮50克,紫苏10克,香菜10克,米酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、冰糖、花生油各适量。做法:生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、盐、少许水调成酱汁,黄皮洗净加入酱汁中备用;水鸭洗净切块后备用,开锅放入姜片,下鸭件大火翻炒,加料酒炒出香味加入冰糖、黄皮酱汁;翻炒片刻后加适量水大火焖煮30分钟,加入紫苏、香菜,收汁即可出锅。黄皮莲山水鸭汤食材:鲜黄皮果250克,铁棍山药100克,鲜莲子100克,水鸭1只(约750克),猪瘦肉250克。做法:先将水鸭宰杀,去除羽毛及内脏,洗净,斩大块,放进加有陈皮(或柑、橘、柚叶)的沸水中稍焯,捞出冲洗干净血沫;黄皮果洗净,纵切开两半;铁棍山药削皮,洗净,滚刀切厚片;猪瘦肉洗净,切厚块。然后,连同洗净的鲜莲子一齐置于砂锅内,加入清水3000毫升、白酒少许,用武火煮沸后改用文火熬1.5小时,精盐调味,即可。功用:本馔食材中,黄皮果性味辛甘酸微温,功能行气、消食、化痰,正如《广志》称其能:“消食,顺气,除暑热";怀山药性味甘平,善于补脾益肺、养胃生津、补涩精;莲子性味甘涩平,长于补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神;搭配性味甘凉,功擅补中益气、和胃消食、利水、解毒的水鸭,以及性味甘咸微寒,功善补肾滋阴、养血润燥、补中益气的猪瘦肉。诸物合烹,味道酸甘可口,汤性平和,有良好的消暑祛湿、开胃消食、健脾益气、滋阴养血等作用。适宜于夏秋之交一般人群服食。
0 0 153天前
健康播报机
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生活中,常有一些水果看着很像,实际上却是两种水果,如葡萄和提子,芦柑和桔子,乌梅和李子,这些你都分得清吗?▎葡萄和提子外观:葡萄形状多为圆球形,颜色较灰暗,且带有白霜。葡萄果肉汁多,果核比提子要大。而提子多为椭球形,外观光泽通透,皮薄,不容易剥下。营养:葡萄和提子都属于糖分较高的水果,整体来说营养没有太大差别,差别比较大的在果皮上。葡萄皮颜色深,故花青素含量较高,红提次之,青提最少。▎芦柑和橘子外观:芦柑个头比较均一,直径约为5厘米,而橘子种类较多个头大小有异,直径为2~8厘米不等。芦柑果皮为黄橙色,而橘子果皮颜色有绿有橙。营养:两者的营养差异体现在味道上。芦柑既不太甜也不太酸,而橘子有偏酸和偏甜的,偏酸的有机酸含量多些,偏甜的果糖成分多一些,其余的,如维生素、矿物质的含量相差不大。▎乌梅和李子外观:乌梅多为干制品,表面皱缩且呈棕黑色或乌黑色,果肉可直接与核分离。而李子表面呈红紫色,且果肉摸起来较软。营养:乌梅比李子的营养优势在于含多种有机酸,有开胃的作用。李子作为新鲜水果,含水量较乌梅多,因此糖分比例较低。相关阅读:这些水果是同类以上是外表像但实际却不同的水果,还有一些水果产地不同,外表稍有不同,实质却相同。▶ 车厘子和樱桃国内的樱桃主要有两种:中国樱桃和毛樱桃,而车厘子实际就是欧洲甜樱桃。车厘子颜色暗红,皮厚个大;国产樱桃颜色偏粉,外形小巧,皮薄柔软。▶ 奇异果和猕猴桃奇异果主要指由新西兰进口的猕猴桃,其外观大小均一,绒毛方向比较规则。而猕猴桃绒毛分布不均,外观和触感比较粗糙。口感上,奇异果味道比国产猕猴桃要甜,营养区别不大。▶ 凤梨和菠萝我们平时常吃的菠萝大多产自海南,而市场上卖的“凤梨”其实是台湾菠萝,因为产地不同,外观和内部都有所不同。▶ 桂圆和龙眼桂圆和龙眼也是不同的说法而已,除此之外,还有益智、骊珠、元肉、龙目等叫法。▶ 橙子和柳丁橙子和柳丁就简单了,在大陆地区称之为“橙子”,在台湾称之为“柳丁”,只是叫法不一样而已。
0 0 155天前
还是最初的你
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橙子是生活中特别受欢迎的美味水果,在每年秋冬季节大量上市,它果汁含量特别大,可以直接吃,也能用来制作果汁。橙子这种水果不但滋味诱人,营养价值还特别高保健功效也极为出色,但人们多吃橙子不但有好处也有一些坏处存在,建议大家在吃橙子以前能多做了解。多吃橙子的好处1、淡斑美白淡斑美白是多吃橙子的重要好处,因为橙子是一种VC含量特别高的美味水果。它含有的维生素C在被人体吸收后能阻止人体内黑色素生成,可防止色素在皮肤表面堆积,能淡化色斑,也能美白肌肤。2、消除积食去除油腻,消除积食,也是多吃橙子的重要好处,因为橙子中不但含有维生素C,还含有丰富的柠檬酸,苹果酸和果胶等物质,这些物质被人体吸收功能提高人体消化功能,能缓解腹部胀痛也能让人体内的积食分解并排出体外。3、预防结石平时多吃些橙子还能预防结石发生,因为橙子中含有的维生素C在被人体吸收后能抑制人体对胆固醇的吸收,而且能让它转化成胆汁酸,尽快排除体外会让胆汁中胆固醇的浓度下降,这样就能从根本上防止结石发生。多吃橙子的坏处多吃橙子能让身体吸收丰富营养并能保健身体欲望疾病,但那些容易咽喉肿痛或口舌生疮的人一定要注意他们不能多吃橙子,他们多吃橙子以后会引发上火,会对身体健康造成不良影响,另外人们多吃橙子还会对牙齿造成一定腐蚀,会危害牙齿健康。看过上面对橙子做的具体介绍后,大家能知道多吃橙子的好处和坏处,以后再吃橙子时也能更安心,能根据自己的身体状态去适量吃橙子,这样会让橙子发挥更好的食用功效。 
1 0 167天前
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